Tälle päivälle liikuntasuoritukseksi tunti kuntosalia + 40 minuttia hidasta hölkkää.
Mittailin aamulla pohkeenympärystä viellä on vahingoittunut jalka 3 senttimetriä ohkasempi kun tuo toinen, reidenympäryksenmitassa ero on 2 senttimetriä.. Joten vielä saa kuntosalilla erityishuomionta jalalle antaa..
Lauantaina olisi yritys jatkaa akilleskokeita Aavasaksan Aurinkomaratonin puolikkaalla.
Kommentit