Tänään sitten aloitin kuntosaliharjoittelun.
Johan tässä onkin vierähtänyt reilu kahdeksan kuukautta edellisestä käynnistä.
Otin sellaisen varovaisen aloituksen, puolituntia kuntosalinpuolella ja päälle 45 minuttia vesijuoksua.
Osasyynä varovaiseen aloitukseen oli se, että on tarkoitus vielä huomenna yksi kisa startti juosta.
Kommentit