1268452533_img-d41d8cd98f00b204e9800998e

 

Nyt on menossa reissun ikävin vaihe, eli lentoasemilla venyskelyä ja koneessa istumista on ihan omiksi tarpeiksi. Perjantai iltana lähdin asunnoltani Torreviejasta 17.30 ja koti oven lukkoa pitäisi olla raplailemassa tänään noin 14.30 aikoihin, eli lähes täysi vuorokausi tässä menee. Kaukana on koti pohjoisessa.

Reissu oli kiva ja onnistunut, juoksukilometrejä neljän viikon jaksolle kertyi 710.
Sehän on noin 760 kilometrin kuukausi tahtia, ja kun siihen mahtui vielä kolme puolimaraton kisaakin, niin ei se ihan  pelkkää hölkkääkään ollut.
Kun lähestyy jo 61 vuoden rajapyykkiä, ei tuo palautumiskyky ole enää niin hyvä kun nuorempana, niin tuotakin määrää voi jo pitää harjoitteluna.
Mitään ylimääräisiä vaivoja ei tuo harjoitusmäärän nosto aiheuttanut.
Normaaliin nykyhetkeä kuuluu, että pientä kipua on akilleksessa liikkeelle lähtiessä, sekä selkä oireilee aina joskus, mutta se on ohimenevä vaiva, tabua naamaan ja yöunet ja taas mennään.

Kiitokset kaikille Torressa vieraileville ja pysyvästi asuville, oli taasen mukava höpistä mukavia ja tehdä kilpailureissuja hyvässä seurassa.

Espanjan juoksuseuraamme palaan sivuillani talven tulosten osalta myöhemmin.

Tässä linkki jossa jo juttua asiasta.

         1268459125_img-d41d8cd98f00b204e9800998e